衡阳新闻网讯 记者程聪报道 6月18日，2020年衡阳市蒸湘区太极拳协会成立一周年太极拳演武大赛启动。

早上7点，太阳广场上一袭白衣的参赛选手们迎着晨光轻装上阵。伴随着悠扬舒缓的音乐，选手们缓缓起势，动作柔缓舒展、开合有序、行云流水，将太极拳运动刚柔并济、含蓄内敛的拳术风格演绎得淋漓尽致，展现了选手们健康朝气、积极向上的良好精神面貌。

据了解，此次比赛持续五天时间，由蒸湘区太极拳协会的700余名会员组成的20支队伍，将分别在太阳广场、岳屏广场、莲湖广场和西湖公园四个赛场进行比赛和展演。

太极拳是我国传统的一项体育运动，有着强身健体、防病治病的作用，集健身性、娱乐性、观赏性为一体，具有广泛的群众基础，是深受衡阳市民喜爱的运动之一。蒸湘区太极拳协会会长吕阶文介绍，衡阳市蒸湘区太极拳协会于2019年7月20日成立以来，为700余名太极拳运动爱好者搭建了学习、交流的平台。近期，该协会定时组织会员积极训练备赛，以运动健身的方式传递战“疫”正能量，进一步普及推广太极拳运动，助力全民健身。

今年58岁的胡馨文已经练习太极拳8年时间，她告诉记者练习的初衷是为了强身健体，在练习中她慢慢爱上了这项运动。“练习太极拳后，我的身体素质、精神面貌都更好了，退休生活也更加充实起来。”胡馨文说，“过去不少人对太极拳运动有误解，认为这是老年人的运动。实际上，太极拳更适合年轻人，对调解年轻人的身体状况、心理、心态都有帮助，现在也有越来越多的年轻人加入到太极拳运动中了。”

文章来源：《新闻爱好者》 网址: http://www.xwahzzz.cn/zonghexinwen/2020/0713/406.html